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太空漫步機(jī)(001)主要功能:下肢運(yùn)動(dòng),增進(jìn)心肺功能,提高心血管耐力,特別適用于老年人

詳細(xì)介紹

 太空漫步機(jī)(001)
主要功能:下肢運(yùn)動(dòng),增進(jìn)心肺功能,提高心血管耐力,特別適用于老年人。 鍛煉方法:雙手握把,兩腿分踏于兩個(gè)踏板上,作自然交替擺動(dòng),進(jìn)行漫步運(yùn)動(dòng)。 注意事項(xiàng):1、有腦暈患者謹(jǐn)慎使用;2、器械前后嚴(yán)禁站人;3、兒童使用時(shí),應(yīng)有成人保護(hù)。
平行梯(002)
規(guī)  格:319×117.4×150cm 主要功能:增強(qiáng)上肢、胸部肌肉耐力,促進(jìn)形體健美。 鍛煉方法:1、雙手握杠,兩腿懸空,雙手交替前行,可根據(jù)個(gè)人情況隔格前進(jìn)。2、雙手握杠,作引體向上練習(xí)。 注意事項(xiàng):1、雙手握橫杠,以防意外摔下來造成傷害。2、身高低于1.4米人士和12周歲以下兒童使用時(shí)應(yīng)有專人保護(hù),以避免受傷。
肩(003)
規(guī)  格:180×180×150cm 主要功能:增強(qiáng)肩肘髖膝等部位的活動(dòng)能力,適用于老年人鍛煉。 鍛煉方法:雙腳成馬步,雙手虎口部握壓轉(zhuǎn)輪手柄,向相同或向相反方向轉(zhuǎn)動(dòng)即可。 注意事項(xiàng):轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)勻速緩慢進(jìn)行,用力不要太猛。
聯(lián)體水車(004)
規(guī)  格:510x56.7x175cm 主要功能:增強(qiáng)身體平衡能力,并促進(jìn)下肢力量擴(kuò)形體健美。 鍛煉方法:雙手握把,雙腳轉(zhuǎn)動(dòng)滾前轉(zhuǎn)或后轉(zhuǎn)。 注意事項(xiàng):1、雙手緊握把桿,轉(zhuǎn)動(dòng)速度不應(yīng)太快。2、禁止器械運(yùn)動(dòng)時(shí)上下。3、兒童游玩,應(yīng)有成年人看護(hù)。
空中轉(zhuǎn)輪(005)
規(guī)  格:440.6×425×283.2cm 主要功能:提高身體協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)上肢肌肉力量和爆發(fā)力。 鍛煉方法:雙手握輪,通過改變身體的重心和慣性力進(jìn)行360度自由轉(zhuǎn)動(dòng)。
秋千(006)
規(guī)  格:310×78×215cm 主要功能:提高身體的靈活性,增強(qiáng)腰腹肌的柔韌性。 鍛煉方法:手扶吊環(huán)鏈,坐在座架上,隨著秋千的擺均勻用力。
二位單杠(007)
規(guī) 格:327x17.7x265.7cm 主要功能:增強(qiáng)肩背和臂部力量,鍛煉身體協(xié)調(diào)性。 鍛煉方法:1、引體向上;手正握杠,身體不能晃動(dòng)。2、懸垂擺下:身體用力前擺落地點(diǎn),高垂線投影點(diǎn)越遠(yuǎn)越好。
過山攀梯(008)
規(guī) 格:426x66x230cm 主要功能:促進(jìn)兒童的運(yùn)動(dòng)能力、協(xié)調(diào)能力、勇敢精神、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí),趣味性強(qiáng)。 鍛煉方法:手扶手把攀越“弓"形梯。
高低杠(009)
占地空間:345x157x270cm 主要功能:增強(qiáng)肩帶肌群有肌肉力量擴(kuò)柔軟韌性和協(xié)調(diào)節(jié)器性。 鍛煉方法:可作為常規(guī)的單杠,雙杠使用,同時(shí)可進(jìn)行俯臥撐,側(cè)撐及下肢柔軟韌性訓(xùn)練。每次訓(xùn)練5--8分鐘。
蹺蹺板(010)
規(guī)格:323.6x77x93.4cm 主要功能:鍛煉身體協(xié)調(diào)能力,平衡能力。 鍛煉方法:分坐于蹺蹺板兩端座板上,兩手握把手進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
二位休閑蕩椅(011)
占地空間:1650x1090x2120mm 主要功能:坐在痤椅上,通過改變身體重心,來回?fù)u蕩座椅。 鍛煉方法:提高身體平衡能力,具有很強(qiáng)的趣味性。
腹肌架(012)
規(guī)格:200x150x80cm 主要功能:增強(qiáng)腰腹背部肌肉耐力和手臂肌肉力量。 鍛煉方法:1、舉腿收腹;2、單杠引體;3、肋木攀援。
雙人漫步機(jī)(013)
占地空間:1870x950x1550mm 主要功能:提高身體協(xié)調(diào)性,平衡能力和有氧能力。 鍛煉方法:1、扶杠太空漫步:手握扶手,腳踏踏板,兩腳前后走動(dòng)。2、不扶杠太空漫步:兩手不扶扶手,自然擺動(dòng),腳踏踏板,兩腳前后走動(dòng)。
肋木架(014)
占地空間:1330x114x2257mm 主要功能:鍛煉腹部肌肉和靈活性。 鍛煉方法:1、懸垂腳舉腿;2、懸垂屈腿觸胸;3、依肋木倒立。4、懸垂車輪跑(6次以上);5、懸垂側(cè)擺腳(6次以上);6、扶肋木后倒下橋;7、扶肋木側(cè)擺腿;8、扶肋木前后擺腿(10次以上);9、扶肋木分腿轉(zhuǎn)跳(10次以上);10、攀越肋木架。
三位蹬力器(015)
占地空間:154x178x240.7cm 主要功能:鍛煉大腿肌肉,增強(qiáng)腰部分量。 鍛煉方法:坐在痤板上,雙腳彎曲,腳踏踏板,雙手放在膝蓋上,然后用蹬雙腳限位置。
坐立式扭腰器(016)
占地空間150x80x150cm 主要功能:主要鍛煉腰、部增強(qiáng)腰部的靈活性和韌性。 鍛煉方法:坐式扭腰,坐穩(wěn)于坐板上,雙腳踏在踏管上,用握把手,進(jìn)行扭腰回旋運(yùn)動(dòng)。 立式扭腰:雙腳后再進(jìn)行扭腰回旋運(yùn)動(dòng)。
 
四位蹬力器(017)
占地空間:276×251.5×240.7cm 主要功能:鍛煉大腿肌肉,增強(qiáng)腰部力量。 鍛煉方法:坐在座板上,雙腳彎曲,腳踏踏板,雙手放在膝蓋上,然后用力蹬雙腳限位置。
 
雙人兒童秋千(018) 雙人雙杠(019)
三人引體(020) 三人轉(zhuǎn)腰(021)
雙人腰背按摩(022) 單人健騎機(jī)(023)
伸腰伸背器(024) 雙人肩(025)
雙人兒童壓板(026) 雙人浪板(027)
雙人坐蹬(028) 立式蹺蹺板(029)
吊樁(030)
占地空間:2500x1000x2100mm 主要功能:挑戰(zhàn)性、趣味性運(yùn)動(dòng),可促進(jìn)兒童的動(dòng)手能、協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)勇敢精神、風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。 鍛煉方法:手扶吊樁桿,腳踏吊樁,任意擺動(dòng),也可從一端走向另一端。
臂力訓(xùn)練器(031)
占地空間:800x550x2050mm 主要功能:鍛煉上臂伸力量,下臂屈肌、前臂腕屈肌。 鍛煉方法:兩人分別在轉(zhuǎn)輪兩側(cè)向?qū)Ψ较喾吹挠昧Ψ较蛲苿?dòng)輪邊緣,以鍛煉自身臂力。
雙杠(032)
占地空間:2600x1070x2000mm 主要功能:增強(qiáng)臂力,鍛煉肩臂肌肉耐力。 鍛煉方法:1、分腿騎坐前進(jìn);2、杠端跳起越杠追逐跑;3、杠上外側(cè)坐越兩械下;4、雙手握杠跳起成直臂支撐,然后身體下至兩肘成直角,再用力撐起成直臂支撐為1次。
步行軟梯(033)
占地空間:600x830x3000mm 主要功能:鍛煉全身靈敏度和協(xié)調(diào)性。 鍛煉方法:手抓吊索,腳踩腳蹬向前走動(dòng),從吊橋一端走到另一端為一次。
太空漫步機(jī)(034)
占地空間:1800x400x1650mm 主要功能:提高身體協(xié)調(diào)性、平衡能力和有氧能力。 鍛煉方法:1、手握扶手,腳踏踏板,兩腳前后走動(dòng)。2、不扶杠太空漫步;兩手不扶扶手,自然擺動(dòng),腳踏踏板兩腳前后走動(dòng)。
雙人落地漫步機(jī)(035)
連環(huán)跳(036)
占地空間:4800x880x460mm 主要功能:強(qiáng)健腿部肌肉,增強(qiáng)跳躍能力與活力。 鍛煉方法:雙腿并攏連續(xù)跳躍,從一端跳至另一端,直至跳完為止,多人連續(xù)跳躍后跳人員必須間隔2--3個(gè)階梯。
轉(zhuǎn)椅(037)
占地空間:1500×1500×1500mm 主要功能:鍛煉手臂、腿部靈活性。促進(jìn)血液循環(huán)、肌肉發(fā)達(dá)。
攀網(wǎng)、爬繩、爬桿、吊環(huán)(038)
占地空間:6000x1500x4250mm 攀網(wǎng):主要功能:鍛煉手臂抓力及全身肌肉的靈活性。鍛煉方法:雙手抓網(wǎng),交替縱橫向上攀至頂,再返回為一次。 爬繩:主要功能:可鍛煉腰力,增強(qiáng)臂力。鍛煉方法:雙手上下握繩,身體自然垂直,雙手用力交替,上身盡力放松,保持自然向上爬到頂后,再返回為一次。 爬桿:主要功能:可增強(qiáng)臂力及腰力。鍛煉方法:雙手上下握桿,雙腳平桿,同時(shí)用力交替向上爬至頂,再返回為一次。 吊環(huán):主要功能:鍛煉上肢拉力和耐力,增強(qiáng)全身靈活性。鍛煉方法:兩手同時(shí)握住吊環(huán),做臂力伸展和全身上下翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),每次只限一人運(yùn)動(dòng)。
壓腿架(039)
占地空間:2400x1830x1550mm 主要功能:鍛煉腰、腿部柔韌性,消除腳和腰部疲勞,可做為鍛煉前的預(yù)備運(yùn)動(dòng)之一。 鍛煉方法:根據(jù)自身的身高選擇合適的杠高,單腿伸直放在杠上,收手拉腳尖,身體向前彎。
兒童滑梯(040)
規(guī)格:4350x500x2300mm 鍛煉方法:從爬梯爬上,順著滑梯滑下。 主要功能:通過趣味性運(yùn)動(dòng),促進(jìn)兒童的鍛煉意識(shí),利于兒童全面的成長(zhǎng)發(fā)育。
俯臥撐架、摸高橫梁(041)
占地空間:5600x1600x3500mm 主要功能:鍛煉身體的彈跳能力,肩肌肉耐力及增強(qiáng)臂力。 鍛煉方法:1、摸高橫梁:原地站立單手盡力舉,測(cè)量指尖高度,然后屈膝用力向上跳起,用指尖觸摸高度值,后者高度減去前者高度為個(gè)人成績(jī)。2、俯臥撐架:兩手握杠,兩腿伸直,屈臂降低至?xí)r平齊,然后用力撐起至雙臂伸直為一次。
仰臥起坐平臺(tái)(042)
占地空間:180x88.5x75cm 主要功能:鍛煉腰肌肉耐力。 鍛煉方法:仰臥于架上,踝關(guān)節(jié)置于橫木下,雙手交叉貼于腦后,起坐身體向前彎,然后返回原位為一次。
騎馬平步機(jī)組合(043)
占地空間:1400x1500x1335mm 騎馬機(jī):主要功能:活動(dòng)全身關(guān)節(jié)肌肉,增強(qiáng)心肺功能。 鍛煉方法:在座板上坐穩(wěn),雙手握緊把手,腳踩踏板作雙臂伸縮運(yùn)動(dòng)。 平步機(jī):主要功能:鍛煉全身協(xié)調(diào)能力和下肢力量。鍛煉方法:雙手握緊把手,雙腳在腳踏板上,兩腳前后交替自然擺動(dòng),進(jìn)行漫步動(dòng)作。
太空腰旋組合器(044)
占地空間:4000×1150×1100mm 太空漫步:主要功能:提高身體協(xié)調(diào)性、平衡能力和有氧能力。鍛煉方法:1、扶杠太空漫步:手握扶手,腳踏踏板,兩腳前后走動(dòng)。2、不扶杠太空漫步:兩手不扶扶手,自然擺動(dòng),腳踏踏板,兩腳前后走動(dòng)。 扭腰器:主要功能:主要鍛煉腰、髖部,增強(qiáng)腰部的靈活性和柔韌性。鍛煉方法:雙手握扶手,站或坐于座板上,向左、右扭動(dòng)。
室外乒乓球臺(tái)(045)
占占地空間:2690×1530×920mm 主要功能:進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)。
組合攀高滑梯(046)
占地空間:3950x3300x2300mm 主要功能:促進(jìn)兒童的運(yùn)動(dòng)能力、協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、勇敢精神,趣味性強(qiáng)。 鍛煉方法:由兒童依個(gè)人興趣完成天梯、滑梯、盤旋式攀高,臺(tái)階式攀高德各種路線的娛樂活動(dòng)。
下拉訓(xùn)練器(047)
規(guī)格:1600x750x1650 使用方法:背對(duì)器械坐下,雙手握住器械手柄,緩慢用力下拉,然后緩慢還原,重復(fù)動(dòng)作使用。
坐推器(048)
規(guī)格:1800x700x2200 使用方法:練習(xí)者坐在器械上,背部靠緊靠背,雙手握住手柄后用力向前推,緩慢還原,重復(fù)動(dòng)作使用。
橢圓漫步機(jī)(049)
占地空間:1360×600×1587mm 主要功能:活動(dòng)下肢及脊椎各關(guān)節(jié),抻動(dòng)肝、脾、腎經(jīng)脈,并對(duì)下肢減脂有針對(duì)性效果,可以提高四肢協(xié)調(diào)能力。 鍛煉方法:兩腳踏于踏板上,兩手握住手柄擺動(dòng),往復(fù)運(yùn)動(dòng)。
雙位平步機(jī)(050)
占地空間:900×1400×1335mm 主要功能:鍛煉全身協(xié)調(diào)能力和下肢力量。 鍛煉方法:雙手握緊把手,雙腳放在腳踏板上,兩腳前后交替自然擺動(dòng),進(jìn)行漫步動(dòng)作
單位平步機(jī)(051)
占地空間:900×600×1335mm 主要功能:鍛煉全身協(xié)調(diào)能力和下肢力量。 鍛煉方法:雙手握緊把手,雙腳放在腳踏板上,兩腳前后交替自然擺動(dòng),進(jìn)行漫步動(dòng)作。
太極、太空漫步組合(052)
占地空間:1500×1500×1500mm 主要功能:鍛煉手臂、腿部靈活性。促進(jìn)血液循環(huán)、肌肉發(fā)達(dá)。
騎馬機(jī)(053)
占地空間:1400×550x1200mm 主要功能:活動(dòng)全身關(guān)節(jié)肌肉,增強(qiáng)心肺功能。鍛煉方法:在座板上坐穩(wěn),雙手握緊把手,腳踩踏板作雙臂伸縮運(yùn)動(dòng)。
伸背器(054)
占地空間:1300x600x1800mm 主要功能:鍛煉腰部及大腿肌肉,緩解腰部及背部疲勞。 鍛煉方法:雙手握兩側(cè)弧形外圈,雙腿伸直,身體依托器材弧度向后伸展彎曲。
雙人騎馬機(jī)(055)
占地空間:1400×1300x1200mm 主要功能:活動(dòng)全身關(guān)節(jié)肌肉,增強(qiáng)心肺功能。鍛煉方法:在座板上坐穩(wěn),雙手握緊把手,腳踩踏板作雙臂伸縮運(yùn)動(dòng)。 主要功能:1、鍛煉時(shí)要輕拉輕放,以免擠壓傷。2、兒童使用需由家長(zhǎng)陪護(hù)。
單人健騎機(jī)(056) 雙位伸背器(057)
占地空間:1500x750x1200mm 主要功能:鍛煉腰部及大腿肌肉緩解腰部及背部疲勞。鍛煉方法:雙手握兩側(cè)弧形外圈,雙腿伸直,身體依托器材弧度向后伸展彎曲。
雙人腹肌板(058)
主要功能 :增強(qiáng)人體腹部及背部肌肉力量。 使用方法:人體躺在器械上,用腳勾牢橫杠,雙手交叉置于腦后,利用腹部肌肉力量收縮生起,緩慢還原,反復(fù)使用。
懸空轉(zhuǎn)輪(059)
外型尺寸:1780x880x2950 鍛煉方法:雙手抓牢轉(zhuǎn)輪兩側(cè),通過身體的扭動(dòng)進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。
六組合訓(xùn)練器(060) 桌(061)
外型尺寸:1550x1550x710
爬繩攀網(wǎng)肋木(062) 腰背訓(xùn)練器(063)
.
劃船器(064) 三人轉(zhuǎn)腰器(065)
下拉訓(xùn)練器(066) 左推訓(xùn)練器(067)
深蹲訓(xùn)練器(068) 引體向上訓(xùn)練器(069)
坐姿胸肌訓(xùn)練器(070) 坐姿胸肌訓(xùn)練器(071)
平蹬訓(xùn)練器(072) 雙人聯(lián)動(dòng)漫步機(jī)(073)
健騎機(jī)(074) 室外跑步機(jī)(075)
落地漫步機(jī)(076) 三人引體(077)
太極揉推器(078) 多位按摩器(079)
(080) 三人空中懸輪(081)
腿部按摩器(082) 雙杠(083)
雙層平體(084) 平衡滾筒(085)
倒立架(086) 單人漫步機(jī)(087)
三位壓腿架(088) 雙人大轉(zhuǎn)輪(089)
地埋單人漫步機(jī)(090) 地埋雙人漫步機(jī)(091)
地埋三人漫步機(jī)(092) 單人坐拉器(093)
雙人坐拉器(094) 單人坐推機(jī)(095)
雙人坐推機(jī)(096) 單人腹肌板(097)
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單人腹肌板(098)  

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